Zwei Millionen Betroffene in Deutschland: Tricks gegen Schuppenflechte – Info Marzahn Hellersdorf
Schuppenflechte betrifft zwei Millionen Menschen in Deutschland
Psoriasis, eine Autoimmunerkrankung, betrifft schätzungsweise zwei Millionen Menschen in Deutschland, so die neuesten Statistiken. Diese chronische Erkrankung äußert sich durch ausschlagartige entzündete Hautveränderungen, die oft von Juckreiz begleitet werden.
Die Symptome von Psoriasis treten typischerweise in Schüben auf, die sowohl in ihrer Stärke als auch in ihrem Auftreten variieren können. In einigen Fällen können die Schübe mild sein und über einen längeren Zeitraum hinweg auftreten, während sie bei anderen Betroffenen intensiver und häufiger auftreten können. Dies kann zu erheblichen Einschränkungen im Alltag und zu einer erheblichen Belastung für die Lebensqualität führen.
Leider gibt es derzeit keine Heilung für Schuppenflechte, aber es gibt sieben Gewohnheiten, die helfen können, die Intensität der Schübe zu lindern und längere Ruhephasen zwischen den Schüben zu erreichen. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, der Verzicht auf Alkohol und Rauchen sowie der Schutz der Haut vor extremer Kälte oder Hitze. Es ist auch wichtig, Stress abzubauen und sich regelmäßig zu entspannen.
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