Oct 02, 2025
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Viele von uns essen zu viel Salz.Hier ersetzt die Menge an Nahrung die Menge an Nahrungssalz.
Das ungesundste ist so einfach, das Lebensmittelsalz in der Küche zu ersetzen
Der folgende Inhalt wird veröffentlicht von Focus online*
Die Studien, die hilfreich sind, um viele andere Lebensmitteloptionen zu finden, da viele Menschen hilfreich sind, um den besten Honig zu ersetzen, um den besten Honig zu machen, um den besten Honig zu machen
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leidet einer von drei Alters von 30 bis 79 Jahren unter Bluthochdruck, was normalerweise durch übermäßiges Salz verursacht wird.
Dies empfiehlt eine höhere Grenze von fünf Gramm Salz pro Tag, was einem Teelöffel entspricht.Die meisten Deutschen essen jedoch viel mehr als diese Menge.
Laut der "Gesundheitserziehung in Deutschland" essen 39 Prozent der Frauen mehr als zehn Gramm Salz.Abschied, 15 Prozent der Männer haben mehr als 15 Gramm gegessen.Hoher Blutdruck kann einen hohen Blutdruck und dann den Herzinfarkt oder Herzinfarkt verursachen.
Laut Seidenpilz Hans Kluz sterben täglich zehntausend Menschen in Europa, die etwa vier Millionen sind.
Ersetzen Sie die Salze von Lebensmitteln: So funktioniert es
Verteilung mit weniger Natrium und anderen Kalium mit niedrigem Natrium und anderen Kalium, einem Meta-Stadium, niedrigem Natrium und anderen Kaliums.
Der Universitätsforscher analysiert 16 Studien an verschiedenen Probanden, die mindestens sechs Monate lang Alternative gebracht haben.
Acht Studien sind sehr besorgt über die Auswirkungen ihrer Schritte und wurden in die Analyse einbezogen.Die Teilnehmer dieser Studie stammen hauptsächlich aus China oder Taiwan und hatten ein Durchschnittsalter von 62 Jahren.
Salz wird als Alternative zu Nahrungssalz gemischt
Mit dem Natriumspiegel und einem Paar genannten Böden werden durch die Alarmung der alternativen Gesundheit zum traditionellen Salz beobachtet.Niedrige Spezifikationen des niedrigen Gehalts von 40 Gramm der Kern bei 100 Gramm Salz.Die meisten gesalzenen Salze werden für Natrium verwendet.
Gesundes Essen: Es sollte in Ihrem Menü sein.
Es gibt Geräte, die sich positiv auf eine der Diäten auswirken können. Oft können Sie das Risiko eines Angriffs verringern:
- üppiges Gemüse, besonders das Grün
Fetale Fische wie Lachs
- Nüsse und Mandeln
- Green Tay
- dunkle Schokolade
Nicht in Deutschland: Europa hat Salzprobleme
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist dieses Problem nicht nur in Deutschland, sondern in 51 der 5 Länder verfügbar, was über die Daten der empfohlenen täglichen Täglich geht.
Hans Kluge betonte die Notwendigkeit eines kleinen Salzfutters und sagte: "Durch gezielte Schritte zur Reduzierung des Salzverbrauchs auf 2030"."" "
Kritik an Salzforschung
Es ist nicht klar als viel Geld, die Kutschen in den Testball aufgenommen haben, wenn sie einen großen Teil des Songs riskieren.Es gibt das großzügig wegen des Körpers, aber auch der Angesichts der hohen Werte.
Das Ende der Lektion gilt für chinesische und taiwanesische Themen, dank welcher Sodum viel Natriumfutter ist, können Sie zum Schweigen beitragen.
Dieser Beitrag erschien zuerst mit unseren Kollegen mit Focus.de
