Vitamin D: Mailab garantiert Klarheit auf YouTube

Es kursieren viele Informationen über Vitamin D – zum Beispiel neigen mehr Menschen dazu, im Winter Vitamin D-Mangel zu haben. YouTuberin Mailab erklärt es.

Frankfurt – Fast jeden Winter flackert es auf – die Diskussion um Vitamin-D. In einer neuen Folge ihres Video-Podcasts Mailab sicher Youtube ist dem Chemiker und wissenschaftlichen Journalisten gewidmet Mai Thi Nguyen-Kim so das Thema Vitamin-D und trennt Fakten von Mythen.

Vitamin D bei Mailab (YouTube): nicht das Allheilmittel oder die Ursache aller Krankheiten

YouTuberin Mailab erklärt in ihrer Show, dass auch um Vitamin-D unzählige Verschwörungstheorien kursieren im Netz. Also geh Vitamin-D Online in verschiedenen Pseudo-Guides als Allheilmittel gegen eine ganze Reihe von Krankheiten und Beschwerden erhältlich. Zum anderen werde ich Vitamin-D fungierte als „Insider-Rat“ und behauptete, in den Mainstream-Medien herabgesetzt und von Ärzten absichtlich abgelehnt worden zu sein.

Es ist Vitamin-D Überall ohne Rezept zugänglich, unterstrichen Mailab. Das auch Vitamin D-Präparate sollte mit Vorsicht genommen werden und erst nach Rücksprache mit einem Arzt spricht sie in ihrer Show immer wieder darüber.

Neue Mailab YouTube-Episode: Vitamin-D-Mangel kann die Knochengesundheit beeinträchtigen

Auf der Website von RKI finden Sie unter Vitamin-D die folgenden Informationen: „A. Mangel an Vitamin D kann erhebliche Auswirkungen auf die Knochengesundheit haben. […] In den letzten Jahren sind die Verbindungen zwischen Vitamin D Aufnahme und nicht-skelettale Erkrankungen wie Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf- oder Krebserkrankungen, die in Beobachtungsstudien gefunden wurden. Bisher gibt es jedoch keine Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung. Es gibt Richtlinien, die angeben, wann über Vitamin-D-Mangel oder -Überschuss gesprochen werden soll.

Richtwerte Vitamin D.

Vitamin D Ergänzungen: YouTuberin Mailab – Empfehlungen können gefährlich sein

Referenzen ohne Kenntnis der Person und ihrer Werte und blinde Werbung für Vitamin D-Präparate finden Mailab jedoch gefährlich wie es ist Vitamin-D kann auch zu einer Überdosierung führen. weil Vitamin D-Präparate kann fast überall in Tabletten und Tropfen gekauft werden. Es würde dann Leute geben, die „es noch schlimmer machen“. YouTuberin Mailab vergleicht es mit dem Auftanken eines Autos: Es ist auch schwierig, wenn Sie den Kraftstoffstand, den Motortyp usw. nicht kennen.

YouTuberin Mailab: Bevor Sie Vitamin-D-Präparate einnehmen, müssen Sie unbedingt einen Arzt konsultieren

Die Tatsache, dass dies zu einer Überdosierung, einer Vitamin-D-Vergiftung, führen kann, ist darauf zurückzuführen, dass Vitamin-D nicht im Körper wie zum Beispiel Vitamin C wird abgebaut und Vitamin-D ist in Wasser schwer löslich, wie Mailab erklärt. EIN Vitamin-D– Eine Überdosierung führt zu einem Anstieg des Kalziumspiegels und im schlimmsten Fall zu Herzproblemen. Deshalb ist es so wichtig, ärztlichen Rat einzuholen, wie YouTuberin Mailab Stress. das Vitamin D-Spiegel bestimmen.

Was ist Vitamin D überhaupt? Was sind die Ursachen für Vitamin D-Mangel? Mailab spricht darüber

Warum die Diskussion jeden Winter Mangel an Vitamin D Aufflackern ist relativ einfach zu erklären: Vitamin-D Der Körper wird hauptsächlich mit Hilfe von gebaut UVB-StrahlungEinfach gesagt, Sonnenlicht. Es ist daher wichtig, dass wir auch ausreichend Zeit in der Sonne oder bei Tageslicht verbringen. In Deutschland bilden wir aus Vitamin-D hauptsächlich während der Sommermonate. Vitamin-D ist nach RKI der „Oberbegriff für eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, Calciferole“. Mailab erklärt auch wie Vitamin-D ist biochemisch zusammengesetzt.

Mailab – Vitamin D-Mangel oder Vitamin D-Überdosierung: Wie gefährlich sind Vitamin D-Präparate?

Gegeben Vitamin-D kann hauptsächlich die Knochengesundheit beeinträchtigen Vitamin-D– einen Mangel verursachen, zum Beispiel Rachitis oder Osteomalazie. das Deutsche Ernährungsgesellschaft daher empfehlen Vitamin D-Präparatewenn „eine Verbesserung in Vitamin-D-Der Status kann weder durch Selbstsynthese noch durch Nahrung erreicht werden. »Wenn ein Mangel vorliegt und wenn Vitamin-D– –Vorbereitungen macht Sinn, muss aber von einem Arzt geklärt werden.

YouTuberin Mailab liefert verschiedene Studien Vitamin-D in ihrer Show, was darauf hinweist, dass es Studien gibt, die das zeigen Vitamin D Ergänzungen könnte vor Infektionen schützen. Allerdings vor allem Menschen mit Vitamin-D– Mangel oder frühere Krankheiten. Für Menschen ohne Vitamin-D-Mangel würde eine zusätzliche Vitamin-D-Aufnahme keinen ausreichenden Beweis für einen zusätzlichen Schutz liefern. Mailab bietet auch die Risikogruppen für Mangel an Vitamin D Vorher: Dies sind zum Beispiel ältere Menschen, Menschen, die selten Zugang zu Tageslicht haben, und Schwarze.

Da der RKI darauf hinweist, dass es Zusammenhänge gibt, aber keine Hinweise auf kausale Zusammenhänge mit anderen Krankheiten, wird auch ein Zusammenhang zwischen Covid-19 und Vitamin D diskutiert. SPD-Gesundheitsexperte Karl Lauterbach zeigt auf Twitter an, dass Mangel an Vitamin D bei Infektionskrankheiten ist ein Risikofaktor. Lauterbach kommen daher aus Studien, die das zeigen Vitamin-D-Ein Mangel an höherem Infektionsrisiko wie einem schweren Verlauf von Covid-19 kann heraufbeschwören, nicht überrascht. Zu diesem Thema wurden bereits mehrere Studien veröffentlicht. Es bleibt abzuwarten, was das Thema ist YouTuberin Mailab dann widmen. (Delia Friess)

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